התחלתי לשגר את הגיגי. זהו הפוסט הראשון שלי בו אני כותבת על רגע מכונן בחיי המקצועיים, המעבר מפסיכולוגית קלינית במצב נייח לפסיכולוגית קלינית במצב של שיגור אינטרנטי. אני רוצה לחלוק אתכם ניסיון וידע בנושאים של איכות החיים הנפשיים הגופניים ודרכים לקיצור תולדות הסבל. עשיתי קילומטרז' בנושא באופן אישי ומקצועי כאחד. המשימה העיקרית היא להגיע אליכם שם בקצה האחר של הרשת.
שלב חשוב בפיתוח המודעות העצמית שלי התרחש בתחילת שנות השמונים.
אז החלו להגיע לארץ מארה"ב גלים של תנועת הניו איג' (העידן החדש)- תנועה חברתית גדולה שעיקרה היה פיתוח המודעות דרך התעוררות רוחנית לשם צמיחה אישית וחברתית קולקטיבית.
אנשים האמינו שקרב עידן חדש של מודעות רוחנית גבוהה שתביא עמה שלום עולמי, קץ לגזענות, לעוני, לחולי, לרעב ולמלחמה. העידן החדש היה ניסיון חברתי עממי לתקן את הדגש הרב שהושם על הרציונליות ועל המכניזציה בחיי המערב, ולבטל את הנתק בין תשוקה ורגשות להיגיון שאפיין את תרבות המערב.
תנועת העידן החדש ניסתה לרפא את נפש האדם ואת החברה דרך חיבור לטבע ולרוחניות.
אנשים האמינו שאפשר לעשות מהפך בבת אחת ולחולל שינוי עצמי וחברתי בעזרת שיטות שונות כמו: מסורות מזרחיות, שיטות מיסטיות, ידע מדעי, שיטות מרפא הוליסטיות, חוויות שיא שאנשים עברו, כמו אלו של האסטרונאוטים הראשונים, ועד התנסויות בסמי הזיה בהשראתם של פסיכולוגים מובילים בארה"ב של סוף השבעים.
גם אני אהבתי להאמין שניתן לחולל שינוי משמעותי גדול בפרק זמן קצר. השתתפתי במגוון סדנאות, התנסויות, תהליכים וקבוצות שעסקו במיסטיקה של תרבויות שונות, טרנספורמציה (שנוי מהותי ממצב אחד לשני), תקשורת, תקשור, טיפולים אלטרנטיביים של ריפוי גופני נפשי, טכניקות נשימה, אימון מדיטטיבי לפי היוגה והזן בודהיזם ועוד.
לפני למעלה משלושה עשורים הייתי פסיכולוגית קלינית שהאמינה שניתן ליצור שינוי בפרק זמן קצר ביותר. אך התשוקה הרבה שהיתה בי להביא מהפך בחיי אנשים , לא תאמה לרוח התקופה בארץ באותם ימים. פסיכולוגים , פסיכותרפיסטים ואנשים בכלל בתחילת השמונים לא האמינו שניתן לחולל שינוי בפרק זמן כל כך קצר.
גם השימוש בכלים של עבודה נפשית גופנית לא היה מקובל בקרב מטפלים, מה שהשפיע על משך התהליך הטיפולי.
עליתי לאויר מצוידת בכלים
מאז ימי העידן החדש הצטבר ידע רב על המוח ועל הקשר בין הגופני לנפשי. פותחו והשתכללו שיטות הטיפול בטראומה, בחרדה, בדיכאון, ובקשת רחבה של בעיות נפשיות נכבדות שבעבר לא האמינו שניתן לטפל בהן.
פסיכותרפיה של גוף נפש הפכה לדבר האמיתי. עליתי לאוויר הפעם מצוידת בכלים המשלבים בין הרוח, השכל, התחושה והרגש, כדי להגיע לתוצאות בזמן קצר ככל שניתן. השאיפה לקיצור תולדות הסבל לא השתנתה, אלא שהפעם אני מצוידת במיטב הכלים.