פסיכותרפיה גופנית ייחודית לטיפול בעזרת שרירים, במצבים נפשיים, שנוצרו בתהליך ההתפתחות והגדילה ובמצבי טראומה.

על שיטת הבודינמיק אנליזיס שפותחה על ידי ליזבט מרקר הדנית, שמעתי עוד בזמן שלמדתי לטפל בשיטת החוויה הגופנית. כמה ממטפליה המובילים של הSE הכירו את שיטת הבודינמיק. אך רק בחמש השנים האחרונות מצאתי את עצמי נוסעת כמעט מדי חודשיים ליוון ומעת לעת לדנמרק, שם למדתי לטפל בשיטה זו ולעשות מפות גוף שהנן בפועל מפות המתארות את אישיותנו –מבני האופי והפונקציות השונות של האני שלנו. מה שהדהים אותי היא ההבנה שההתפתחות הנפשית שלנו משלב הרחם נרשמת בשרירים, והטראומות שלנו נרשמות במעטפות השרירים (פאשיה). החיבור שלנו לקרקע המציאות, בוחן המציאות, התפיסה העל-חושית שלנו, האסרטיביות, הוויסות האנרגטי שלנו, תחושת הגבול שלנו ביחס לאחרים, המיניות שלנו, כל המיומנויות החברתיות והשכליות שלנו, רשומים "לטוב ולרע" בשרירים ומשפיעים על התפקוד הנפשי והפיזי שלנו כאנשים מבוגרים. כיום אני מסיימת את קורס הmaster class לעריכת מפת גוף הכוללת כ125 שרירים. בעזרת הפיענוח של מפת גוף כזו אני מתווה דרכי פעולה ממוקדות המשלבות גוף ונפש בעבודה הטיפולית.

בודינמיק אנליזיס היא פסיכותרפיה התפתחותית גופנית ייחודית העוסקת בטיפול במצבים נפשיים לא מאוזנים ובמצבי טראומה על רקע רישום בשרירים של חוויות נפשיות שנוצרו בתהליך ההתפתחות והגדילה, וכן בעקבות רישום מצבי שוק/טראומה במעטפות השרירים במהלך החיים.  החיבור וההיקשרות שבין הורים לילדים מכריעים פה. לפי שיטה זו כל שריר בגוף נקשר לדפוסי אופי ולפונקציות נפשיות שונות, בהתאם לשלב הגופני והנפשי שבו הוא התפתח במהלך תקופת העוברות, הינקות, הילדות והנערות. התפתחות זו מותנית ביחסים של הפעוט, הילד, הנער עם דמויות משמעותיות בחייו ואלה משפיעים מצידם על תפקוד השרירים. שרירים יכולים להיות מכווצים, רפויים, נטולי אנרגיה או חיות במצבים נפשיים שונים. הנעה של שרירים ו/או מגע בהם בתהליך הטיפולי, עוזרים לגוף לווסת הצפה גופנית נפשית, והפעלת שרירים מסוימים יכולה להגדיל את חווית התמיכה וההכלה הגופנית הנפשית במצבי טראומה ולעזור בתהליך ההחלמה מהם.